Как заполнить. Отметьте признаки, которые есть у вас сейчас или были раньше (где это указано). Минусы увеличивают риск дефицита магния, плюсы (премиальные баллы) уменьшают. Сумма баллов считается автоматически. Опросник не является диагнозом: это ориентир для разговора с врачом.

Форму и дозу магния подбирают индивидуально. Из добавок без контроля врача ориентир до 350-400 мг чистого магния в сутки. При болезнях почек, сердца (брадикардия, атриовентрикулярная блокада), миастении, циррозе печени, беременности и приёме лекарств сначала консультация врача. Ответы нигде не сохраняются и никуда не отправляются. БАД не является лекарственным средством.

По материалам: Громова О.А., Калачева А.Г., Торшин И.Ю. и соавт. «О диагностике дефицита магния. Часть 1». Архивъ внутренней медицины, 2014, № 2(16).